Día Mundial del Autismo

Miriam Mireles, colaboró con Fundasocenia para hacer del material organizado por ellos este pequeño video, gracias a ella por su generosa y desinteresada ayuda.
Esta informaciòn forma parte de de lo que Fundasocenia ha realizado como campaña de información, para el 2 de abril, Dìa Mundial del Autismo.

Colocamos este vídeo que gentilmente nos facilitó nuestra amiga Morella Contramaestre como nuestra humilde colaboración para la conscienciación sobre el autismo.

Ayudando al planeta desde casa

Aquí te dejo algunos consejos para comenzar a ayudar a nuestro planeta desde la casa:

1. Usa la lavadora a su máxima capacidad y con agua fría. Ahorrarás energía y tus prendas te durarán más tiempo.
2. Elige bombillos de bajo consumo. Utilizan hasta un 80% menos energía y duran ocho veces más. Durante su vida útil, este artefacto puede evitar la emisión a la atmósfera de casi media tonelada de CO2.
3. A la hora de comprar un electrodoméstico, fíjate en la energía y el agua que consumen y opta por los de calificación A.
4. Descongela la nevera antes de que la capa de hielo alcance 3mm de espesor: podrás conseguir ahorros de hasta el 30%. Ajusta el termostato: una temperatura de 6ºC en la zona de refrigeración y 18ºC en el congelador.
5. Mientras te laves los dientes o te enjabonas en la ducha cierra el grifo de agua. Ahorrar agua también es una forma de combatir el cambio climático.

Cena a Media Luz

Este sábado tuvimos una cena a media luz en familia para contribuir con la hora de la tierra, estuvimos mi abuelita, mi mami, mi tío y yo (detrás de la cámara) contribuyendo con este evento global. La pasamos rico, conversamos mucho y debo decirles que la casa se sintió inclusive más fresca. Conversamos acerca del calentamiento global y de como, cada uno, puede hacer su parte. Fue una experiencia enriquecedora y el año que viene seguro nos sumaremos a este evento, en los días que están por delante, a seguir viviendo con más consciencia ecológica. Nunca se es demasiado viejo, ni demasiado joven para cambiar.

Hora de la Tierra

Estoy en la hora de la tierra, apagada para colaborar con el cambio global...

Piensa globalmente, actúa localmente

El título es un pensamiento del Sr. George Kozmetsky y me parece super adecuado para las acciones que tenemos que tomar como ciudadanos del planeta para que esta casa redonda y azul continúe albergándonos y prodigándonos todos. Realmente una de mis mayores preocupaciones, como persona, es el estado de nuestro planeta y aunque es muy cierto que los gobernantes, los políticos y las empresas tienen que hacer algo, nosotros, como personas también tenemos el poder de cambiar nuestro planeta tierra, tratándolo mejor y con cariño todos los días, agradeciendole por ser nuestra casa y dandole un respiro... no sólo en acciones globales, como La Hora del Planeta, en la que participaremos activamente desde casa, sino entendiendo que todos los días son del planeta.

Iré colocando consejos prácticos para ir dandole una mano al planeta, pensando globalmente y actuando localmente... y espero, que vayamos inspirandonos todos a tener un mundo mejor.

Villa Langosta

Llegamos a Villa Langosta super recomendados por un par de paraguaneros amigos de la familia. Me dijeron que el sitio era bien chévere y como sus recomendaciones nos habían guiado de maravilla por la Peninsula, aquí volvimos a confiar en ellos. Fuimos buscando langosta, of course, pero no había. No sé si era porque recién acababa de pasar la marabunta de la temporada alta, pero no había ni limón para el pescado. Nosotros pedimos un mero a la plancha, pero estaba demasiado cocido, resultó ser un mero a la chancleta, no había tostones y tampoco ensalada, así que no recuerdo con qué nos comimos el famoso churrasco de Mero. Sé que lo bajamos con cerveza, porque refrescos tampoco había.


Lo bonito del sitio es la sensación autoctona, te das el momento de relax disfrutando de la sombra de un cují, que cosa tan rica como diría Big Papi (aka mi padrastro), que es un hijo adoptivo de Paraguaná. Las mesas y sillas de madera le dan un toque pintoresco, así como los detalles marinos con los peces en las paredes... la tarde que comimos ahí había una ardilla bien simpática que nos mantuvo entretenidos mientras esperabamos la comida. La ambientación musical de la tarde eran canciones de Alí Primera, verdaderamente ese no es el tipo de música que uno espera escuchar frente a la playa y si tu onda no es la música de protesta, de panas, este sitio no te vá. Yo, como ya estaba allí, le dí un chance al Sr. Primera como para ver que tiene que decir, hubo un tema que habla de Las Cumaraguas, que realmente me gustó, pero de resto mantengo mi posición... no es bonito escuchar a alguien hablar de personas que mueren de hambre mientras uno come langosta. Pero en fin, cada quien con su nota.

Aquí DAN terminaba de comerse una fosforera, el dice que estaba buenísima y así debe haber sido porque no dejó nada de nada. Yo, la verdad, no creo que repita con Villa Langosta, pero de todos modos aquí les dejo la nota por si se animan, aunque sea por los cujíes.

Ubicadísimos

Photo by: Carla Mariela

Salimos de Maracay en al final de la temporada alta rumbo a Paraguaná, pero como pueden ver por mi foto nos escapamos totalmente de las colas, eso fué posible porque ibamos armados de variedad de mapas viales. A DAN aquello le parecía comiquisimo, yo cargaba un mapa vial de Venezuela y, aparte, mapas viales de Carabobo, Yaracuy y Falcón... realmente fueron muy útiles todo el camino. Aquí les dejo unos links para que anden tan ubicadísimos como nosotros.

Mapas Viales de Venezuela: Aquí conseguiran mapas viales de todos los estados de Venezuela y, además un mapa vial de Venezuela completo para imprimir. También tienen la opción de descargarlos en PDF

Mapas de Península de Paraguaná: Aquí, además de mapas viales conseguiran mapas turisticos indicandoles playas y sitios de interés. Si van en la onda de la compradera, entonces también conseguirán vías de acceso a Punto Fijo y hasta un plano del puerto libre para que no se pierdan. Yo confieso que con todo y plano me perdí y tuvimos que llamar a un amigo, quien nos orientó muy bien, y gracias a su ayuda y el famoso plano pudimos ubicarnos mejor.

Mérida 360: Si van a la Ciudad de los Caballeros en los andes venezolanos, entonces conseguiran de mucha ayuda este site. Tienen mapas interactivos de la ciudad, mapas de hoteles y posadas, de comercios y restaurantes así como fotografías panorámicas (como para que se den una idea de cómo se ve la cosa) y demás. Un site bien interactivo, adecuado para Mérida.

Mapa de Margarita: La músiquita de este site es medio fastidiosa pero la guía de playas está fabulosa, y es ideal si te vas a la Perla del Caribe buscando sol, arenita y playita.

Mapa de Gran Sabana: Estos mapas están fabulosos, hasta te recomiendan donde poner gasolina, por lo largo del trayecto. En relidad se trata de un site bien completo si buscas información de Canaima y Gran Sabana, tienen de todo, directorio de hoteles y posadas, los famosisimos mapas, recomendaciones, notas sobre las etnias que habitan la zona y hasta un área de downloads, por si quieres ambientar tu compu para el proximo viaje al sur de Venezuela.

Protegete los pies

Si como a nosotros te encanta la playa, ya sabrás que resulta vital protegerse los pies. Si estás acostumbrado a las playas de arenas finas, lo más probable es que utilices unas sandalias y ya está, descalzo para la playa; sin embargo, nuestra recomendación, si eres más aventurero, es que te protejas los pies. Usualmente esas lindas playas paradísiacas tienen corales, y cortarse con coral es la cosa más terrible que te puede pasar, sobre todo si estás en medio del mar en una isla solitaria esperando que vengan un lanchero a buscarte, por eso te recomendamos estos zapatos que DAN y yo usamos para cuidar nuestros pies. Digamos que es una lección aprendida en Villa Marina.

Nota: las fotos son referenciales y no son un comercial para esa marca, de hecho DAN y yo usamos Adidas y Nike, lo importante es el estilo del zapato... y procura invertir en unos que sean buenos para que no los pierdas al primer uso.

Para ellas
Para ellos

Villa Marina

Villa Marina es una playa muy conocida en el sector que está cercano a Punto Fijo, en temporada alta suele estar super full, llena de propios y extraños que buscan esta playa de aguas calmadas y super frías para disfrutar de un momento de relax. Debo acotar que tuvimos la suerte de disfrutar la playa casi solitaria, lo que para mí fue una tremenda ganancia, porque aparte de estar solita la playa tiene servicio de toldos, vendedores de comida y puedes llegar con tu carro casi hasta el rompiente de la ola... ideal para la gente que va con familia, lleva muchas cosas a la playa o les da el panic attack al dejar el carro solo quien sabe donde.

Como pueden ver la playa es bien bonita y tranquilita, perfecta para enseñar a alguien a nadar. Lo que no me dijeron cuando me la recomendaron es que la arena no es fina, sino que más bien hay un monton de caracolitos y piedritas antes de llegar al mar propiamente dicho, así que no estabamos preparados para el sitio. Yo caminé con mis sandalias hasta la orillita más lo aconsejable es usar esas zapatillas para la playa que venden en las tiendas deportivas para que se protejan los pies y naden felices en estas heladas aguas.

Como esta es una playa super turistica está muy aseada y limpia en la orilla, eso es un plus total porque buscando playas buenas del lado Oeste de la península pasamos super roncha porque lugares como Buchuaco y el Supí son, lamentablemente, unos vertederos de basura a la orilla del mar. Aquí todo limpio y transparente, como debe de ser. Otro punto positivo para Villa Marina

Si cson fanáticos de comer en la playa y se desviven por un vuelve a la vida, les tengo que recomendar el que vende el Sr. José en Villa Marina, te lo prepara ahí mismo, carga todos su ingredientes en una cava, me di cuenta que estaban ya cocidos (genial, nada de comer mariscos crudos) y te vende en un vasito desechable el vuelve a la vida con galletita de soda y demás.

Ver mapa más grande

Estas aquí para ser feliz

Una abeja reina venezolana

Cristal Montañez

Hashoo Foundation Executive Director

El 08 de Marzo fué el Día Internacional de la Mujer, y me habría encantado escribir algo enalteciendo a las mujeres venezolanas, si somos famosas por bellas... en realidad pasé un rato haciendo una tarjeta virtual para mis amigas y al día lo dí por finiquitado. Sin embargo hoy, revisando El Universal conseguí un artículo justamente inspirador, que enaltece a las mujeres venezolanas, no solo por hermosas, sino porque son capaces de cambiar el mundo y Cristal Montañez es ejemplo de una mujer hermosa que es capaz de cambiar el mundo para mejor, para que sea lo que todos deseamos que sea... porque, seamos honestos, también hay mujeres capaces de cambiar el mundo para peor, y lamentablemente esas son de las más famosas.

Cristal Montañez fue Miss Venezuela 1977 (yo no había nacido para la fecha) y para mí más bien ha sido famosísima por una hermosa tonada que le escribió Don Simón Díaz, quien la describía "bonita como el turpial", y por supuesto que era una fija en las clases de música. Y desde entonces Cristal para mí era una canción y una Miss, hasta que hoy la descubrí como una mujer inspiradora. De todo lo que leí sobre la Sra. Cristal Montañez en el artículo de Saúl Godoy Gómez, lo que más me impactó fue "Tengo treinta años viviendo fuera de Venezuela y no pasa un día sin que tenga presente a mi país… cuando se produzca el cambio que todos estamos esperando seré la primera en poner todo mi empeño, mis contactos, mi esfuerzo en sacar al país de la noche en que está sumido, y conmigo hay otros muchos venezolanos en puestos claves en el mundo que están esperando ese momento… Venezuela no caerá por un precipicio, tiene una red esperándola y la vamos a sostener y volverá a ocupar su puesto en el mundo civilizado" Cristal es, verdaderamente una reina venezolana!

En las montañas y valles del norte de Paquistán, una de las regiones más deprimidas de ese país, se está desarrollando un proyecto que está afectando de manera importante la vida de cientos de mujeres, se les está entrenando y equipando para convertirlas en microempresarias de la miel. Con un mínimo de tres colmenas de abejas productoras de miel, estas mujeres están logrando una entrada de dinero destinadas principalmente para la educación de sus hijos; la Fundación Hashoo, una ONG para el desarrollo humano, está impactando de manera positiva a un grupo social tradicionalmente sumido en la pobreza extrema, y logrando con ingenio y mucho trabajo, el empoderamiento de la mujer paquistaní de su independencia económica y autoestima.

El proyecto de la Fundación Hashoo ha recibido la atención de organismos internacionales al punto de ser seleccionado por el prestigioso premio de la BBC World Challenge 2008 como una de las iniciativas privadas más importantes y efectivas del mundo para la lucha en contra de la pobreza, reconocida por la Clinton Global Iniciative, que preside el ex presidente de EEUU, Bill Clinton, y que identifica y destaca aquellos proyectos que impactan al mundo positivamente con acciones concretas y mesurables. Estos reconocimientos son para un equipo humano de primera línea que trabaja en la Fundación Hashoo, entre las que se encuentra la venezolana Cristal Montañez Baylor como directora ejecutiva, considerada internacionalmente como una de las mujeres más importantes en el trabajo filantrópico y de ayuda humanitaria".

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